Chắc hẳn mọi người cũng đã biết, tổ yến là thực phẩm quý giá chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe của mọi lứa tuổi. Và quan trọng hơn thì yến sào còn là vị thuốc bổ thần dược đối với sức khỏe cho người già. Như vậy thì tác dụng của tổ yến đối với người già như thế nào? Tại sao nên sử dụng yến sào cho người lớn tuổi? Cách chưng yến và sử dụng sao để đúng liều lượng sao cho hợp lý và an toàn với người già lớn tuổi? Hãy cùng Yến Sào Long Phượng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này nhé!
Dùng yến sào có tốt cho người già không?
Thành phần chính của nước yến là yến sào có 18 loại acid amin hiếm tốt cho sức khỏe cùng với thành phần Proline (5,27%), Axit aspartic (4,69%) và còn có là 31 loại vi lượng mà cơ thể người già cần như Canxi, Sắt, Magie, Đồng, Kẽm, Crom,…
Nước yến là loại thực phẩm bổ sung dưỡng chất vô cùng hiệu quả cho người già. Không chỉ có thể làm tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật mà còn hỗ trợ giúp cải thiện vị giác giác làm người lớn ăn uống ngon miệng hơn hẳn. Từ đó, tình trạng sức khỏe sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Tác dụng của yến sào đối với người già
Hồi phục sức khỏe nhanh sau ốm
Ở độ tuổi của người lớn, các tế bào đang lão hóa dần, dẫn đến việc hồi phục hoàn toàn sau khi bệnh vô cùng khó. Thế nên thành phần của nước yến có chứa Proline (5.27 %) cùng Axit aspartic (4.69 %) lại trở thành thần dược giúp phục hồi tế bào nhanh chóng.
Sử dụng nước yến trong và sau quá trình bệnh giúp cho quá trình bệnh, giúp sức khỏe cải thiện nhanh chóng, thời gian bệnh và phục hồi được rút ngắn, cũng như lấy lại được sức khỏe hoàn toàn.
Sử dụng yến sào giúp tăng cường sức đề kháng cho người già
Nước yến có chứa Protein lớn giúp cải thiện sự lão hóa của hệ miễn dịch, nỗi lo lắng lớn của nhiều người khi lớn tuổi. Thành phần này giúp thúc đẩy sự sinh trưởng của các tế bào bạch cầu B để tạo ra một màng kháng thể lớn ngăn chặn sự xâm nhập của những loại vi khuẩn và vi rút có hại ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngoài ra, nước yến còn có N-acetylneuraminic acid là một trong 18 loại Acid Amin quý hiếm có khả năng phục hồi dần sức đề kháng đã mất đi khi kiên trì dùng thực phẩm có chất này hằng ngày.
Nước yến tốt cho hệ tiêu hoá của người già
Nước yến có vị thanh mát, dễ ăn, có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau. Đây cũng là loại thực phẩm hiệu quả trong việc kích thích ăn uống ở người lớn tuổi.
Với tỷ lệ chất béo chỉ chứa 0,67% trong bảng thành phần và còn là chất béo dễ tan, thế nên khi sử dụng thường xuyên cũng vô cùng dễ dàng tiêu hóa mà không gây quá nhiều gánh nặng cho cơ thể người lớn tuổi.
Tăng cường trí nhớ
Một lợi ích đáng nói nữa của nước yến chính là tăng cường khả năng trí nhớ, giảm tình trạng thiếu máu não, đó là nhờ lượng sắt cao lên tới 27,9%. Ngoài ra, trong nước yến còn có Fucose và Galactose tăng sự minh mẫn cần thiết. Đây còn là một cách hiệu quả để hạn chế bệnh người già, Alzheimer, vô cùng hiệu quả.
Cải thiện sức khỏe xương khớp
Trong nước yến chứa 0,67% canxi cải thiện đáng kể tình trạng xương khớp ở người lớn tuổi. Và sự bổ sung của 1.75% Lysine cũng làm tăng khả năng hấp thụ canxi của cơ thể lên mức tối đa.
Hơn nữa, hoạt chất N-acetylglucosamine cũng là chất hiệu quả để phục hồi những phần sụn đã bị lão hóa, cung cấp chất nhầy cần thiết để tránh tình trạng lão hóa khớp khi tuổi tác ngày càng tăng.
Làm chậm quá trình lão hoá, kéo dài tuổi thọ
Ưu điểm cuối cùng nhưng không kém phần nổi trội của nước yến đối với sức khỏe của người lớn tuổi chính là chậm quá trình lão hóa. Hoạt chất hiếm có Se chiếm 0.2% tuy có tỷ lệ ít nhưng hiệu quả thì không phải bàn cải.
Chất này sẽ tác động trực tiếp đến các enzyme chống lão hóa, giúp chúng hoạt động một cách tích cực hơn để ngăn ngừa tình trạng oxy hóa diễn ra. Thế nên, đây cũng là một cách tốt giúp phụ nữ lớn tuổi cải thiện tình trạng da của mình.
Những lưu ý về cách dùng yến sào cho người cao tuổi
- Để nước yến sào phát huy tối đa công dụng của mình, bạn cần lưu ý tùy theo sức khỏe của người sử dụng thì nên dùng một lượng vừa đủ. Tốt nhất là chỉ cần 2 đến 3 lần mỗi tuần để chất dinh dưỡng được hấp thụ một cách tối ưu.
- Không nên dùng số lượng yến quá nhiều trong 1 lần, chỉ cần 5 đến 10g mỗi lần. Nếu không sẽ khó hấp thụ hết, cơ thể sẽ tự đào thải gây lãng phí.
- Với người già bị bệnh tiểu đường thì việc sử dụng nước yến sào đều đặn và thường xuyên là cần thiết để hỗ trợ kiểm soát đường trong máu tốt hơn.
- Nên chọn những địa chỉ uy tín và chất lượng để mua yến. Điều này sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái và hàng kém chất lượng.
Cách chưng yến đường phèn cho người lớn tuổi
- Yến sau khi đã làm sạch, cho vào một cái thố nhỏ, đổ nước xấp xấp với lượng yến là được
- Để lên bếp chưng cách thủy, nhớ đậy nắp nồi chưng. Để lửa lớn sau khi sôi hạ lửa nhỏ riu riu chưng trong vòng 15 – 20 phút. Quan sát thấy sợi yến trong vắt là đạt.
- Cuối cùng cho đường phèn và nêm cho vừa miệng ăn.
- Đối với một số người không thích mùi tanh của yến có thể cắt vài lát gừng bỏ vào cho dễ ăn.
- Món này dùng nóng hay lạnh đều rất ngon.
Mua yến tinh chế ngon, chất lượng cho người già ở đâu?
Với mong muốn mang đến cho người dùng Việt những sản phẩm chất lượng, tốt cho sức khỏe, Yến Sào Long Phượng tự hào mang đến các sản phẩm yến sào chất lượng đảm bảo 100%.
Nếu cần tìm hiểu thêm về các sản phẩm tổ yến cũng như mức giá bán hiện nay, hãy liên hệ ngay chúng tôi để được tư vấn kỹ lưỡng về sản phẩm. Đặc biệt, để đáp ứng nhu cầu sử dụng cũng như biếu tặng, Yến Sào Long Phượng còn có đầy đủ bao bì và quà tặng kèm theo, thật tiện lợi và dễ chọn lựa, vì vậy đừng ngại liên hệ ngay Quý khách nhé!
